Bu sabah kahvaltı büyük bir başarısız oldu. Çikolata protein tozu, chia, maca, buz, 1/2 dondurulmuş naner, xantham sakızı ve su ile çevre dostu bir smoothie yaptım. Bazı nedenlerden dolayı en büyük tutarlılıktı. Bir kaşık üzerinde fotoğraf çekmeye çalıştım, ancak bu kasenin havuz pislik benzeri özünü yakalamak zordu. Kaseyi salladığımda çamurlu eski jello gibi jiggled. Brüt, […]
tanıttı. Boks Komisyonları Birliği ve Savaşçı Spor Yönergeleri Alt Komitesi, anlaşılmasını kolaylaştırmak için MMA “Puanlama Merdiveni” adlı görsel bir yardım üretti. Bu birleşik kurallarda bir değişiklik değildir. Mevcut kriterleri eklemez veya değiştirmez. Bu sadece MMA yönergeleri alt komitesi tarafından oybirliğiyle kabul edilen ve bu hafta ABC’nin Niagara Falls New York’taki yıllık seminerinde tüm komisyonlara bilgi […]
Merhaba! Kaliforniya’ya döndüm! Ben de Vegas’ı biraz özledim gibi burada da özledim. Bu sabah bir doktor ziyaretim vardı, bu yüzden ilk şey için birkaç mil kaldım. Sonra, buzdolabına saldırdım ve randevuma hazırlandım. En son videolarım Amerikan Dirt Kitap İncelemesi Amerikan Dirt Kitap İncelemesi Daha fazla video 0 saniye 12 dakika, 7 saniye Sıradaki Covid-19 testim […]
Merhaba! Bu sabah 8 millik sağlam bir koşu yaptım. Daha fazlasını yapmayı planlamıştım ama zaman benden uzaklaştı çünkü ilginç bir geceden sonra biraz uyudum. Akşam yemeğinde olduğum Tayland yemeklerini inanılmaz koşum için kredilendiriyorum… Tuzlu karbonhidratlarla yemin ederim! En son videolarım Dışarıda koşmak ve yürümek için yüz maske ipuçları Koronavirüs salgını sırasında dışarıda koşmak ve yürümek […]
Xavier Uyum Direktörü Leslie Fields’e Uyum Yardımcı Yardımcısı seçti. Fields, “Grace, atletizm uyumunda yükselen bir yıldız ve ekibimize katılması için şanslıyız” dedi. “Uyum konusunda olağanüstü yararlı deneyime sahip; Ancak Grace’i gerçekten birbirinden ayıran şey, öğrenci sporcuları ve antrenörlerle ilişkiler kurma yetenekleri ve yaratıcı düşünme istekliliğidir. Atletizm personeline müthiş bir katkı olacak. ” Falkenbach, son zamanlarda […]
BC Atletizm Komiseri Ofisi artık işletmeye açık. Siteleri artık canlı ve burada bulunabilir. Lisans almak isteyen ancak burada bulunan politikalara doğrudan bağlantılar kullanabilir. Bunu Paylaş: Twitter Facebook Bunun gibi: Yükleme gibi … İlişkili BC Atletik Komiseri, Amatör MMA Rulesptem Aralık 2013’te “Amatör MMA Yasası” nı yayınladı. BC Athletic Commission, 12 Haziran 2020’de savaş sporları “Yeniden […]
Merhaba! Bugün ailemin yerine takılıyorum. Roxican’ın veterinere gitmesi gerekiyor ve yavruları sevmek ve tüm yiyeceklerini yemek istedim. Koşmaktan bahsedelim! En yeni videolarım Maraton Eğitim Günü 6 Maraton Eğitim Günü 6. Blog Güncellemesi Çalıştırma. Daha fazla video 0 saniye 1 dakika, 19 saniye Sıradaki 6 Ağustos’tan podcast özetleri 07:26 Canlı 00:00 08:21 01:19 Bu sabah koştum. […]
Geoff Roberts Çoğu, bir bütün olarak vücut geliştirmenin, eskisi gibi olmadığı konusunda hemfikirdir. İster vücut geliştirmenin popülaritesini, ister fiziklerin kendilerinin yönünü veya sporun hemen hemen herhangi bir yönünü tartışıyor olun, sporun geç saatlerden itibaren geriye doğru bir trendin ortasında olmadığını iddia etmek zordur. Tüm bu yeni kategoriler sola ve sağa çıkarken, herkes ve annelerinin kendilerine […]
Yüksek düzeyde fiziksel gücün işaretlerini kaldıran belirli şeyler vardır-altı dakikalık bir mil koşabilmek, bench pres 275 lbs veya yapmak gibi Ter kırmadan 30 pull-up. Ancak bu işaretler kesinlikle fiziksel güç belirtileri değildir ve günlük yaşamınızda deneyimleyebileceğiniz birçok şey vardır, aynı zamanda sağlıklı olduğunuzu ve bir spor salonuna adım atsanız bile . (Fiziksel dayanıklılığınız üzerinde çalışmanın […]