Merhaba! Bu sabah 8 millik sağlam bir koşu yaptım. Daha fazlasını yapmayı planlamıştım ama zaman benden uzaklaştı çünkü ilginç bir geceden sonra biraz uyudum.
Akşam yemeğinde olduğum Tayland yemeklerini inanılmaz koşum için kredilendiriyorum… Tuzlu karbonhidratlarla yemin ederim!
En son videolarım
Dışarıda koşmak ve yürümek için yüz maske ipuçları
Koronavirüs salgını sırasında dışarıda koşmak ve yürümek için yüz maskesi.
Maske takmanız gerekiyor mu? Koşucular ve yürüyüşçüler için en iyi maske nedir?
Bir maske için en iyi seçimime göz atın.
Ayrıca CDC’nin Covid19 salgını sırasında ne zaman ve ne tür giyileceğine dair önerileri.
Runeatrepeat.com hakkında daha fazla bilgi
Daha fazla video
0 saniye 7 dakika, 15 saniye
Sıradaki
Maraton Eğitim Günü 2.
01:45
Canlı
00:00
08:21
07:15
Destekleyici bir rolde en iyi koşu yakıt ödülü…
Yogurtland !!! Neden bana 2 kaşık verdiklerini bilmiyorum. Paylaşmadım.
Sonra Mike Tyson şovunu görmeye gittim. Evet. Bu benim fikrim değildi, ama kesinlikle ilginçti. Rastgele. Evet. Evet benim.
Her neyse, Mike Tyson hayatı hakkında tek bir gösteri yapıyor. Açıkçası profesyonel bir aktör değil, ama sıkıcı değildi. Çocukluğundan rezil kulak ısırma savaşına kadar her şey hakkında konuştu. Yine, başka bir şey değilse ilginçti.
Sanırım hayatın bir polka aşamasındayım çünkü yakın zamanda bu yarım nokta / yarım nots gömleğini aldım ve seviyorum! Twitter’da sordum ve fikir birliği insanlar Polka Dots’u seviyor!
Bu sabah okuyuculardan ve arkadaşlardan birkaç e -postaya kadar uyandım ve Road Runner Sports e -postasında görüldüğümü söyledi. Yine, rastgele değil mi?!
Resim, Fave SoCal Runner Girls’e katıldığım Roadrunner Spor Partisi’nden. Bölgenizde roadrunner spor mağazaları varsa eğlenceliydi – kontrol etmenizi tavsiye ederim!
Görünüşe göre bu e -postalar dünyanın dört bir yanındaki RRS Girls Night Out etkinliği için tüm yerlere çıktı, ancak SR ima etmiyor ve partiye katılacağım. Ancak birisi bu Meksikalı’nın seyahat etmesi için ödeme yapmak istiyorsa, kızlarınızı her yerde dışarıda tutacağım – lemme biliyor
Soru: Arkadaşlarınızla haftalık erkek veya kız gecesi mi yapıyorsunuz?
Haftalık bir gece geçirmeye başlamak istiyorum, sadece önce bazı arkadaşlar bulmam gerekiyor…
Bana çalışma kitabını gönder
Kaydetmek
Paylaşmak önemsemektir!
Paylaşmak
Cıvıldamak
Toplu iğne
Paylaşmak
Posta
Paylaşmak
No Responses