Pazar günün nasıl gidiyor? Benim ki güzeldi! Ben ve ben de Target için bir yürüyüşe çıktı ve o zaman konut mülk bakireleri – ilginç zamanlar – tadını çıkarırken uzun bir temizlik geçirdim.
Pazar kurulumu tamamen kendimi harika bir hafta kurmakla ilgili, bugün bakkal alışverişiyle başladım. Siz insanlar Costco gibi toptan mağazaları sevdiğimi anlıyorsunuz. Biraz turşu istediğimde bu en iyi şey bu değil. Bir süredir benim görevimmiş gibi turşu yiyeceğim çünkü bana snooki arayın …
En güncel videolarım
Maraton Eğitim Günü 3.
Maraton Eğitim Video Günlüğü – Gün 3. Koşmak Run Eat tekrar tekrar
Daha fazla video
0 saniye 51 saniye
Sıradaki
Maraton Eğitim Günü 4.
01:21
Canlı
00:00
08:21
00:51
MTV şovları
Ve hafta için de bazı eski ve goodie favorileri aldım. Bunların hepsi satışa çıktı ve beni yiyeceklerin içinde 2.820 bileşen olup olmadığını umursamadığım büyük günlere geri getirdi. güzel zamanlar.
Karıncalar için bazı kerevizler bir kütükte kadın böcekleri…
Pazar kurulum bulmacamın son parçası – Önemli bir lazanya yaptım, bu yüzden hafta için maksimum artıklar olacak.
1800’lerden itibaren odun yanan soba aldırmayın…
Bu bir süredir yaptığım en iyi akşam yemeği
Pazar günkü egzersiz düzenleme:
Pazartesi: 6 mil kolay, güç
Salı: Spor Salonunda Sınıf, ABS
Çarşamba: Peeps’imle hız denemesi
Perşembe: 6 mil
Cuma: 3 hızlı, güç
Cumartesi: Dinlenme
Pazar: Tinkerbelle Yarı Maratonu
Ve insanları koşmaya getiren ilk 5 arama bu hafta tekrar …
Anlaşmada bir denizanası tarafından sokuldu ve anlaşmada işemek – bir jöle balığı tarafından sokuldum, ancak işemek eylemi kaçırdı.
“Jeans Altında Pantolon” – Geçen Mart ayında Boston’daki kotumun altında pantolon kullandım. Soğuk alamıyorum.
Boob yiyin – Ben esnekim, ancak teşekkürler.
Sıska olmayan koşucular – biz varız.
Guacamole beni şişmanladı – Guacamole’m için kesinlikle şişmanlamaya hazırım. Bir keresinde bir galon yedim.
Bana çalışma kitabını gönder
Kaydetmek
Paylaşmak önemsemektir!
Paylaşmak
Cıvıldamak
Toplu iğne
Paylaşmak
Posta
Paylaşmak
Bunları tercih etmeye devam edin:
Maraton Eğitim 4. Hafta Koşuyor, Yemek ve Okuma Güncellemeleri
Maraton Eğitim 4. Hafta Koşuyor, Yemek ve Okuma Güncellemeleri
Maraton Eğitim Haftası 4. Disney World Dopey Zorluk Eğitim Güncellemesi. Gıda Günlüğü ve Koşarken Dinlenecek Kitaplar
Ayak ne! Ayağımı incittim ve internetler sihir değil
Ayak ne! Ayağımı incittim ve internetler sihir değil
Koşu ayak yaralanması. Ayağımın tepesinin neden acıdığını anlamaya çalışıyorum – göz atma sonuçlarının çoğu
Çok daha iyi koşmanıza yardımcı olacak hedefler – Miles Zorluk 1. Gün
Çok daha iyi koşmanıza yardımcı olacak hedefler – Miles Zorluk 1. Gün
Ücretsiz 30 Gün Koşu Zorluk Gün 1. Tam olarak nasıl çalıştırılır. Miles Run Zorluk Kasım 2021
Surf City yarı maraton sonuçları ve özet
surf City half Marathon results as well as Recap
surf City Marathon as well as half Marathon results as well as Recap. pictures as well as fun from the half marathon run in Huntington Beach
What occurs When You begin de kapalı koşu
Koşmaya başladığınızda ne olur
Başlangıç çizgisini geçerken iyi bir arkadaş gördüğümden beri güçlü ve hızlı hissetmeyi tamamladığım ilk maraton. O yaşar
100 mil izleyici yazdırılabilir
100 mil izleyici yazdırılabilir
Ücretsiz 100 mil izleyici yazdırılabilir grafik. Motive olmanın yanı sıra tüm koşucular için 100 mil zorluk izleyicisini çalıştırın veya yürüyün
⚡ Shareaholic tarafından
.
No Responses