Normalde öğle yemeği için sandviç veya salata paketliyorum. Bunu birkaç nedenden dolayı yapıyorum …
– sandviçleri severim
En son videolarım
Alışılmadık kitap ve netflix incelemesi
Kitap ve Netflix Serisinin Gözden Geçirilmesi – Alışılmadık. İyi Dinleme – Kitap, Podcast ve Visual Entertainment Review Serisi.
Daha fazla video
0 saniye 7 dakika, 28 saniye
Sıradaki
Koşmak veya dışarıda yürümek için yüz maskesi ipuçları
07:15
Canlı
00:00
08:21
07:28
– onları sağlıklı hale getirmek kolaydır
– Genellikle en ucuz öğle yemeği seçeneğidir
Ama bugün sıcak bir yemek paketledim (birkaç gece önce artıklar)-kahverengi pirinç ile tofu kızartma. Sıcak bir yemek yemek çok tatmin ediciydi. Sanırım bunu daha sık yapmalıyım! Baharatta da sıcaktı – bu sabah tepesinde olduğumda sriracha ile biraz delirdim.
Tupperware’deki artıklar hakkında tek kötü şey, kaplama alternatifleri kadar iyi görünmedikleri mi?
Dün “gerçek” bir pedikür alacağım. Koşu ayaklarımın bunu hak ettiğine karar verdim. Artı, kutlamak zorunda kaldım. Ocak ayında ayak parmağım üzerine büyük bir kutu düşürdüğümü ve tamamen korktuğumu hatırlayın? !!?! İlk maratonumdan bir aydan daha kısa bir süre önce ve korktumdan korktum. Çivinin tamamen büyümesi 9 ay sürdü ve nihayet mavi değil !!! Bu şekilde mavi görünüyordu.
Daha önce de söylediğim gibi, blogun bu gece birkaç değişiklik daha olacak. Sabrınız için teşekkürler!
Üzücü ve korkutucu haberlerde… Kaliforniya’da eksik bir ultra maraton koşucusu var. Dua edelim bugün bulundu!
Bana çalışma kitabını gönder
Kaydetmek
Paylaşmak önemsemektir!
Paylaşmak
Cıvıldamak
Toplu iğne
Paylaşmak
Posta
Paylaşmak
Bunlarla devam edin:
Koşucular için Beslenme – Fit Challenge 5. Hafta Run
Koşucular için Beslenme – Fit Challenge 5. Hafta Run
Koşucular için en iyi diyet nedir? Koşucular için beslenme ipuçları. Koşmak için makrolar, yemek planlama ipuçları ve karbonhidratlar
Yeni sıcak sos takıntısı peri sosu
Yeni sıcak sos takıntısı peri sosu
Yeni sıcak sos denemelisin. Mükemmel sarımsak orta ısı sosu her şeyde harika – salata, sandviç, burrito, taco
Yemek Yemek Hazırlık İpuçları Yok
Yemek Yemek Hazırlık İpuçları Yok
Yemek hazırlığı kolay olabilir! Kendinizi sağlıklı seçimler için hazırlamak için tüm yemekleri pişirmeniz gerekmez. Nasıl hazırlanacağına dair ipuçları
Pizza omlet tarifi-2 yolları
Pizza omlet tarifi-2 yolları
Sağlıklı kahvaltı pizza omlet tarifi az yağlı gerçek Kaliforniya mozzarella. Kahvaltı için yumurta kabuk pizza tarifi, lun
Mart Yemek Planlayıcısı ve Koşucular İçin Dergi Ücretsiz Yazdırılabilir PDF
Mart Yemek Planlayıcısı ve Koşucular İçin Dergi Ücretsiz Yazdırılabilir PDF
Koşu Takvimi Mart 2020 Dergi ve Yemek Planlayıcısı Ücretsiz Yazdırılabilir PDF. Yemek Planı Şablonu ve Egzersiz Dergisi
Gorton’un Karides Kaseleri Yeni Dondurulmuş Yemekler
Gorton’un Karides Kaseleri Yeni Dondurulmuş Yemekler
Gorton’un karides kaseleri yeni dondurulmuş yemekler – karides soba şehriye kase ve kremsi mantar risotto kasesi üzerine düşünceler. İyileştirmek
⚡ Shareaholic tarafından
.
No Responses